Surgai Bumi dari Sawendui
Sebuah gerakan #bersamabergerakberdaya dari masyarakat adat Sawendui di Papua dalam pelestarian burung cenderawasih.
Anemia defisiensi besi adalah kondisi tubuh kekurangan zat besi, sehingga jumlah sel darah merah yang bersirkulasi terlalu sedikit. Indonesia masih menghadapi tiga beban masalah gizi (triple burden), yaitu stunting, malnutrisi (gizi buruk), dan obesitas.
Sebenarnya bau mulut (halitosis) yang muncul setelah kita makan sesuatu itu normal banget. Napas bau bawang merah, bau bawang bombay, atau bau bawang putih itu biasa aja buat kita, tapi ganggu banget buat orang lain. Baunya gak enak dan bisa bertahan lama di mulut setelah kita makan.
Gizi buruk membuat tubuh anak-anak Asmat lemah dan mudah terserang penyakit. Mereka bahkan minum air tercemar dari rawa-rawa berlumpur yang semakin memperburuk kondisi kesehatan. Kemiskinan juga memperparah masalah kelaparan dan kekurangan gizi. Banyak warga Suku Asmat kurang berpendidikan. Akibatnya orang tua belum teredukasi dengan baik tentang vaksinasi campak untuk anaknya.
Kalo udah dewasa, biasanya banyak orang mulai malas berolah raga. Aktivitas bekerja pun nyaris seluruhnya dilakukan dalam posisi duduk. Ujung-ujungnya mereka mengonsumsi suplemen vitamin D, tapi sayangnya vitamin D ini tidak bisa aktif tanpa dukungan kalsium supaya bisa diserap dan dialirkan ke seluruh tubuh. Apa saja makanan untuk kesehatan tulang yang bisa kita konsumsi sehari-hari?
Minum jus penurun kadar kolesterol salah satu cara terbaik menjaga tingkat kolesterol tetap normal. Jus buah dan sayur dapat menghindarkan kita dari si silent killer, yaitu penyakit jantung.
Jus sayur itu healthy, but not always tasty. Beda cerita kalo saya beli jus sayurnya di restoran. Koki-koki di restoran itu kok jago banget ya bikin green juice? Banyak cara bisa kita lakukan untuk meningkatkan cita rasa jus sayur buatan sendiri di rumah.
Kesehatan wanita adalah aset terbesar keluarga. Bisa dibayangkan kalo dalam satu keluarga ibu sakit, maka seisi rumah ikut sakit. Mungkin yang lain gak sakit secara fisik, tapi buktinya rumah seperti kapal perang pecah, makan anak dan suami gak terurus, anak telat terus berangkat sekolah, pokoknya berantakan.
Kita perlu memerhatikan besaran nilai premi dari asuransi yang harus dibayarkan, termasuk uang pertanggungan yang akan didapatkan. Pertimbangan matang memungkinkan kita mendapat keuntungan terbaik dari asuransi, yaitu premi terjangkau dan nilai pertanggungan besar. Gimana caranya kita bisa mendapat asuransi kesehatan dengan premi murah?
Baru-baru ini saya jatuh cinta sama minuman kesehatan terbuat dari kunyit. Namanya sinom, asli dari Surabaya. Saya perdana nyobain sinom ya setelah suami dirotasi kerja ke kota ini Maret lalu. Suatu hari suami pulang dari Superindo bawa beberapa botol Sinom Mbok Dhe.
Anak-anak balita umumnya tidak suka pakai masker. Bagaimana caranya orang tua bisa membiasakan anak-anaknya pakai masker?
Sebuah gerakan #bersamabergerakberdaya dari masyarakat adat Sawendui di Papua dalam pelestarian burung cenderawasih.
Jurnalisme lingkungan di Indonesia perlu dibangun untuk meningkatkan kesadaran masyarakat terkait mitigasi perubahan iklim secara nasional dan global.
Film The Founder McDonald (2016) menampilkan kisah Ray Kroc, seorang entrepreneur yang berjuang mengembangkan usaha McDonald hingga menggurita di seluruh dunia.