Susu Skim bukan Pilihan Hidup Sehat September 10, 2024 Mengapa Susu Skim bukan Pilihan Sehat? Susu skim adalah susu tanpa lemak atau bubuk susunya dibuat dengan menghilangkan sebagian besar air dan lemak di dalamnya. Banyak orang mengganti susunya dengan susu skim karena diklaim lebih sehat.
Putih Telur Bikin Tidur Makin Nyenyak September 10, 2024 Makanan sederhana, seperti telur bisa menjadi penenang alami saat tidur malam. Ini karena putih telur membantu tubuh memproduksi melatonin yang menimbulkan rasa kantuk.
Menghilangkan Lemak dan Menurunkan Berat Badan Ternyata Beda September 29, 2019 Banyak orang begitu mudah mengatakan ingin menurunkan berat badan. Kita mungkin perlu fokus pada menghilangkan lemak ketimbang menurunkan berat badan, sebab dua hal tersebut ternyata berbeda. Ketika kita berpikir menghilangkan berat badan, kita hanya fokus pada angka dan skala.
Anakku Sariawan Perdana September 10, 2024 Sariawan membuat bayi tidak nyaman. Selama sariawan, hindari sementara pemberian makanan hangat atau panas, jaga kebersihan mulut bayi, dan alihkan perhatian agar bayi tidak rewel.
