Makanan Sehat Berawal dari Food Preparation yang Benar September 8, 2024 Food preparation perlu juga memerhatikan empat prinsip dasar keamanan pangan, yaitu bersihkan (clean), pisahkan (separate), masak (cook), dan dinginkan (chill). Pernah mendengar keempat prinsip ini gak buk ibuk? Kalau belum, sekarang waktunya kita belajar bareng-bareng.
10 Menu Terbaik untuk Jantung Sehat November 28, 2025 Beberapa makanan menawarkan manfaat jantung sehat, tapi masih kurang atau melebihi potensi serta risiko. Jadi, apa yang sebaiknya dimakan untuk kesehatan jantung?
